Vařený krém bez tuku I.

Ingredience 100 g pšeničné mouky CZ 150 g mletých opražených lískových oříšků 60 g kakaa 60 g medu asi 200 ml vody Příprava Celozrnnou mouku rozmícháme ve vodě a vaříme hustou kaši. Za stálého míchání ji 10 minut povaříme. Pak přidáme mleté pražené oříšky a med a povaříme 5 minut. …

Jíškový celozrnný krém

Ingredience 50 g Hery 80 g pšeničné mouky CZ 80 g práškového cukru asi 250 ml mléka nebo vody 100 g másla nebo Hery Příchutě Kakaový – 30 g kakaa Kávový – místo vody nebo mléka dáme 1/4 dobré kávy Oříškový – 100 g mletých pražených oříšků Slunečnicový – 100 …